coaching psicológico positivo

Provavelmente você já ouviu falar de coaching. E talvez sobre Psicologia Positiva. Mas o que significa o coaching psicológico positivo?

É o que você descobrirá ao longo desse artigo.

Coaching

O coaching consiste em ajudar alguém a pensar por si mesmo, a encontrar suas respostas, a descobrir dentro de si seu potencial e o caminho para o sucesso.  Pode ser aplicado no contexto pessoal e profissional.

As pessoas procuram uma formação de coaching tanto para aplicarem em si mesmas (é o que chamamos de  autocoaching) ou para serem coaches de outras pessoas que são chamados de coachees ou clientes.

 O coaching é uma metodologia que auxilia o cliente a liberar seu pleno potencial e o conduz a transformações duradouras.

Hoje o maior desafio do coaching é provar que é um método de mudança válido e confiável. Infelizmente, a crescente indústria do coaching trouxe a sua banalização. Aqueles que não sabem diferenciar o coaching sério do coaching-show acreditam que são a mesma coisa, mas não são

Isso porque esses treinadores misturam o coaching com autoajuda e religião e prometem milagres, o que obviamente, é um absurdo.

Psicologia Positiva

Psicologia Positiva é um movimento científico iniciado há quase 20 anos. É liderado por psicólogos que defendem uma visão contemporânea mais aberta e apreciativa dos potenciais, das motivações e das capacidades humanas.

Nessa nova visão, nosso funcionamento ótimo é alavancado com base nas nossas forças de caráter, nas virtudes, na persistência e ação. Isso nos leva ao encontro do bem-estar, do desenvolvimento contínuo e da prosperidade.

Psicologia Positiva não é autoajuda, e para ser seu legítimo disseminador é necessário utilizar as evidências científicas validadas.

Coaching Psicológico Positivo

Existe uma grande interface entre a Psicologia Positiva e o Coaching sério. Como já era de se esperar, o coaching psicológico positivo é a fusão de ambos.

Juntos, eles se tornam fortes e evitam que as pessoas caiam nas armadilhas da indústria da autoajuda e das promessas milagreiras

No coaching psicológico positivo o coach utiliza técnicas empiricamente validadas para atingir os objetivos do cliente. Isso significa que seu trabalho é sério, crível e os recursos utilizados em suas sessões já foram anteriormente testados e validados.

É como tomar um medicamento aprovado pela Anvisa. Nós consumimos porque ele já foi testado, passou por padrões científicos rígidos, tem qualidade, procedência e podemos confiar.

Além disso, o coach que aplicar a Psicologia Positiva em seus atendimentos utilizará a ciência se diferenciará dos demais, principalmente daqueles que frequentemente são sensacionalistas e utilizam técnicas pseudocientíficas no coaching.
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