{"id":25680,"date":"2019-04-06T14:57:40","date_gmt":"2019-04-06T17:57:40","guid":{"rendered":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/autocoaching-sete-dicas-do-que-voce-pode-fazer-pela-sua-carreira\/"},"modified":"2019-04-06T14:57:40","modified_gmt":"2019-04-06T17:57:40","slug":"autocoaching-sete-dicas-do-que-voce-pode-fazer-pela-sua-carreira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/autocoaching-sete-dicas-do-que-voce-pode-fazer-pela-sua-carreira\/","title":{"rendered":"AUTOCOACHING: O QUE VOC\u00ca PODE FAZER PELA SUA CARREIRA"},"content":{"rendered":"

Autocoaching: evolua na sua carreira por meio do coaching.<\/em><\/strong><\/p>\n

O desemprego continua a n\u00edveis alarmantes. Os \u00edndices passam de dois d\u00edgitos h\u00e1 um grande tempo. Grande parte dessa taxa elevada \u00e9 consequ\u00eancia de fatores que n\u00e3o est\u00e3o sob o nosso controle como crises econ\u00f4micas, queda nas vendas, aumento da inadimpl\u00eancia e at\u00e9 mesmo automa\u00e7\u00e3o de algumas fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Mas ainda assim, h\u00e1 muito o que a pessoa possa fazer pela sua pr\u00f3pria carreira. Ela pr\u00f3pria tem o poder de elevar seu n\u00edvel de empregabilidade, independente da sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Antes de mais nada, toda melhoria deve come\u00e7ar por n\u00f3s mesmos. Por isso \u00e9 necess\u00e1rio ser o protagonista e o diretor da pr\u00f3pria hist\u00f3ria.<\/p>\n

Nesse sentido, o coaching \u00e9 uma metodologia eficaz, que produz efeitos a curto e a longo prazo para quem o pratica adequadamente. Por essa raz\u00e3o, indicamos o autocoaching para aqueles que desejam desenolver a sua carreira.<\/p>\n

Seja Coach de Si Mesmo<\/h2>\n

Primeiramente, utilize o self coaching para orienta\u00e7\u00e3o pr\u00f3pria, de forma que possa fazer uma conex\u00e3o com o que h\u00e1 de melhor em si.<\/p>\n

Quando o praticamos, elevamos o autoconhecimento e desenvolvemos nossas compet\u00eancias.<\/p>\n

\n

O self coaching centra no que realmente somos com foco no “eu” para posterior conex\u00e3o com os outros e o mundo.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Ele nos leva a fazer mudan\u00e7as, a ajustar comportamentos e a alavancar resultados, o que \u00e9 excelente para o desenvolvimento pessoal e profissional.<\/p>\n

T\u00e9cnicas e Dicas para o Autocoaching<\/h2>\n

A chave de igni\u00e7\u00e3o do coaching s\u00e3o as perguntas poderosas<\/strong>. Por meio delas podemos nos autoquestionar e fazer reflex\u00f5es mais profundas.<\/p>\n

Costumamos fazer isso no final do ano por exemplo, quando nos questionamos o que aconteceu naquele per\u00edodo. O que deu certo, o que deu errado, o que queremos para o futuro, etc.<\/p>\n

Mas essa n\u00e3o precisa ser a \u00fanica oportunidade de aplicar essa metodologia em n\u00f3s mesmos. Assim, selecionamos sete dicas importantes para a sua carreira por meio dessa pr\u00e1tica:<\/p>\n

1) Seja positivo e realista<\/h3>\n

Ser positivo n\u00e3o significa ter S\u00edndrome de Polyanna que tudo v\u00ea com lentes cor de rosa. Trata-se de praticar emo\u00e7\u00f5es positivas como o otimismo\u00a0e a esperan\u00e7<\/strong>a, que ajudam a viver o presente de forma mais satisfat\u00f3ria e a planejar o futuro com os olhos da mente.<\/p>\n

2) Tenha uma vida realizadora<\/h3>\n

Fa\u00e7a o que precisa ser feito, sem procrastinar. Fixe metas para si nesse momento. Comece pelas pequenas, no que vai concluir no dia, na semana, no m\u00eas, depois parta para as grandes. Trace metas exequ\u00edveis e que possa realizar. E realize-as.<\/p>\n

3) Tenha bons relacionamentos interpessoais<\/h3>\n

Tenha um network<\/em> rico e desinteressado. As pessoas s\u00e3o o melhor ant\u00eddoto para os dias ruins e a melhor f\u00f3rmula para os bons momentos. Aproxime-se das pessoas do seu c\u00edrculo de influ\u00eancia, elogie-as (quando merecerem)<\/a>, pratique atos de gentileza.<\/p>\n

4) Seja \u00e9tico<\/h3>\n

Por onde passar, em todos os trabalhos que tiver na vida, seja uma pessoa \u00e9tica e virtuosa. N\u00e3o cometa erros morais ou fa\u00e7a coisas que comprometam sua credibilidade. Ser \u00e9tico \u00e9 um bom neg\u00f3cio.<\/a><\/p>\n

5) Tenha cidadania organizacional<\/h3>\n

Nunca fale mal do seu trabalho anterior ou da atual empresa, muito menos dos empregadores. Se n\u00e3o sente orgulho de trabalhar onde est\u00e1, talvez esse n\u00e3o seja o local ideal para voc\u00ea.<\/p>\n

6) Fa\u00e7a tudo com excel\u00eancia<\/h3>\n

Execute as tarefas que lhe forem atribu\u00eddas com presteza, aprecie a excel\u00eancia, mesmo que n\u00e3o goste do que faz. Afinal, n\u00e3o fazemos o que gostamos o tempo todo. Na Psicologia Positiva<\/a>, a Excel\u00eancia<\/strong> \u00e9 uma virtude.<\/p>\n

7)\u00a0 Qualifique-se<\/h3>\n

Aumente suas compet\u00eancias, seja um profissional que o mercado valoriza. Mantenha-se atualizado, participe de palestras, fa\u00e7a cursos na sua \u00e1rea, coloque algo novo e bom no curr\u00edculo a cada seis meses, no m\u00ednimo.<\/p>\n

Principalmente, leve em considera\u00e7\u00e3o que nossas pequenas atitudes di\u00e1rias somam-se umas \u00e0s outras e constituem nossa vida e carreira.<\/p>\n

Para terminar, pratique o autocoaching o tempo todo, ele o manter\u00e1 consciente do seu comportamento e o levar\u00e1 ao desenvolvimento pessoal e profissional.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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