{"id":25731,"date":"2018-06-04T20:10:36","date_gmt":"2018-06-04T23:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/o-que-sao-emocoes\/"},"modified":"2018-06-04T20:10:36","modified_gmt":"2018-06-04T23:10:36","slug":"o-que-sao-emocoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/o-que-sao-emocoes\/","title":{"rendered":"O QUE S\u00c3O EMO\u00c7\u00d5ES – INTELIG\u00caNCIA EMOCIONAL"},"content":{"rendered":"\n

S\u00e3o tantas emo\u00e7\u00f5es…<\/strong><\/em><\/p>\n

Inicialmente, somos seres emocionais, a emo\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 a energia propulsora de nossas vidas.<\/p>\n

Nesse sentido, para o neurocientista Ant\u00f3nio Dam\u00e1sio a emo\u00e7\u00e3o \u00e9 um programa de a\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/p>\n

Elas surgem mediante est\u00edmulos, que geram um tipo de rea\u00e7\u00e3o diferente em cada um de n\u00f3s.<\/p>\n

Isso ocorre porque somos o resultado de repert\u00f3rios comportamentais inatos<\/strong>, que nascemos com eles, e outros aprendidos durante a vida<\/strong>.<\/p>\n

Emo\u00e7\u00f5es = A\u00e7\u00f5es<\/h2>\n
As emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o como uma fa\u00edsca da vida, aquilo que nos leva \u00e0 a\u00e7\u00e3o.<\/blockquote>\n

Toda vez as vivenciamos, principalmente as mais fortes e prim\u00e1rias como o medo e a raiva, por exemplo, existe predisposi\u00e7\u00e3o a uma a\u00e7\u00e3o imediata.<\/p>\n

A pr\u00f3pria raiz da palavra emo\u00e7\u00e3o \u00e9 do latim \u201cmovere\u201d que significa \u201cmover\u201d. Sugere uma dire\u00e7\u00e3o externa a partir do corpo: emo\u00e7\u00e3o significa \u201cmovimento para fora<\/strong>\u201d.<\/p>\n

Essa a\u00e7\u00e3o pode ser n\u00e3o verbal<\/strong> (palavras, gestos) ou verbal<\/strong> (uma palavra, uma frase) ou uma combina\u00e7\u00e3o entre elas.<\/p>\n

A import\u00e2ncia das emo\u00e7\u00f5es em nossa vida fez proliferar ensinamentos nada cient\u00edficos sobre a intelig\u00eancia emocional. A maioria voltada para a autoajuda.\u00a0<\/p>\n

Esse importante conceito foi reduzido a abordar algumas poucas emo\u00e7\u00f5es, geralmente as mais b\u00e1sicas, fortes e negativas (raiva, medo), experimentadas por todos os seres humanos.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 Tudo a Mesma Coisa<\/h2>\n

Entretanto, Dam\u00e1sio afirma que existem diferen\u00e7as entre as emo\u00e7\u00f5es e entend\u00ea-las \u00e9 fundamental para o desenvolvimento da intelig\u00eancia emocional<\/strong>. Ele as chamou de iniciais (prim\u00e1rias)<\/strong>, adultas (secund\u00e1rias)<\/strong> e estados de \u00e2nimo<\/strong>.<\/p>\n

1) Emo\u00e7\u00f5es Prim\u00e1rias<\/h3>\n

As emo\u00e7\u00f5es prim\u00e1rias, s\u00e3o universais, inatas, nascem conosco e s\u00e3o comuns a todos seres humanos.<\/p>\n

Outrossim, tamb\u00e9m s\u00e3o chamadas de b\u00e1sicas, segundo o Paul Ekman, sendo elas o o medo, a alegria, a tristeza, a raiva, a surpresa, o desprezo e o nojo.<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 preciso nenhuma evolu\u00e7\u00e3o ou aprendizado significativo para senti-las. Certamente, s\u00e3o essas geralmente abordadas em pseudo-cursos de intelig\u00eancia emocional.<\/p>\n

2) Emo\u00e7\u00f5es Secund\u00e1rias<\/h3>\n

As emo\u00e7\u00f5es secund\u00e1rias s\u00e3o as adultas, sutis, dependem de aprendizagem, contatos, intera\u00e7\u00f5es sociais e tamb\u00e9m do contexto.<\/p>\n

Ao contr\u00e1rio das prim\u00e1rias, elas n\u00e3o nascem conosco, dessa maneira, s\u00e3o aprendidas e implicam em uma avalia\u00e7\u00e3o cognitiva das situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Logo, S\u00e3o um tipo de n\u00edvel mais alto das emo\u00e7\u00f5es, desenvolvidas a partir do nosso processo evolutivo. A vergonha, o ci\u00fame, a culpa e o orgulho<\/strong> s\u00e3o alguns exemplos.<\/p>\n

3) Estados de \u00c2nimo<\/h3>\n

Para Dam\u00e1sio existe ainda uma terceira categoria que seriam os estados de \u00e2nimo ( tamb\u00e9m chamados de estados emocionais ou de fundo).<\/p>\n

Bem-estar\/mal-estar, satisfeito\/insatisfeito, animado\/desanimado<\/strong> s\u00e3o alguns exemplos.<\/p>\n

Enfim, existem v\u00e1rias emo\u00e7\u00f5es diferentes, centenas delas<\/strong>. Em nosso curso de Intelig\u00eancia Emocional ensinamos sobre o vocabul\u00e1rio emocional.<\/p>\n

Prim\u00e1rias, secund\u00e1rias e de fundo. Pessoas com emocionalmente inteligentes compreendem a sua import\u00e2ncia, sabem gerenci\u00e1-las e aprendem sobre elas durante a vida toda.<\/p>\n

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S\u00e3o tantas emo\u00e7\u00f5es… Inicialmente, somos seres emocionais, a emo\u00e7\u00e3o \u00e9 a energia propulsora de nossas vidas. Nesse sentido, para o neurocientista Ant\u00f3nio Dam\u00e1sio a emo\u00e7\u00e3o \u00e9 um programa de a\u00e7\u00f5es. Elas surgem mediante est\u00edmulos, que geram um tipo de rea\u00e7\u00e3o diferente em cada um de n\u00f3s. Isso ocorre porque somos o resultado de repert\u00f3rios comportamentais […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25732,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49,73,19,584,50,52,286],"tags":[464,465,88],"class_list":["post-25731","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autoconhecimento","category-competencias","category-comportamento","category-curso-de-inteligencia-emocional","category-inteligencia-emocional","category-psicologia","category-soft-skills","tag-antonio-damasio","tag-emocao","tag-emocoes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25731"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25731\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/isiinfinity.com.br\/artigos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}