NEGATIVIDADE: OS PERIGOS DE FOCAR NO LADO SOMBRIO
Negatividade: Por quê, apesar de tantos eventos e situações positivas em nossas vidas, tendemos a nos concentrar nas situações negativas? […]
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Mudança de crenças: difícil, mas não impossível. O importante é começar. Aprenda como. Inicialmente é importante que você saiba que
Crenças: saiba como elas influenciam a sua vida. Nosso ponto de vista cria a nossa realidade. Se olhar fixamente para
Ciência comprova a importância das emoções. As emoções são indispensáveis para uma vida de bem-estar, como os cientistas vieram a
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Um sequestro emocional geralmente nos traz arrependimentos depois que acontece. No entanto, é possível controlá-lo, mesmo em circunstâncias difíceis e
Situações estressantes ou ameaçadoras: como você reage diante delas? Imagine que é madrugada, você está sozinho em casa e dorme
São tantas emoções… Inicialmente, somos seres emocionais, a emoção é a energia propulsora de nossas vidas. Nesse sentido, para o