Mindfulness: viver a vida em sua plenitude. Você esquece o nome de uma pessoa assim que o ouve? Guarda o lixo na geladeira e joga a caneca que acabou de comprar no lixo? Quebra ou esbarra nas coisas frequentemente? Quando isso acontece você não está vivendo o presente, está com sua mente acelerada e ocupada […]
Objetivo na vida: conheça o seu e tenha uma vida plena. – Qual seu propósito de vida? – Qual sua missão no mundo? – Aonde você quer chegar? Ao contrário do que possa parecer, essas perguntas não são de autoajuda. Pelo contrário, são perguntas profundas de autoconhecimento que incomodam muito as pessoas que não conseguem
Howard Gardner: uma revolução do que é inteligência. As empresas bem-sucedidas desenvolvem pessoas de forma contínua e assim, obtém os resultados acima da média e fomentam relações humanizadas. Além de valores alinhados, propósito compartilhado, elas buscam desenvolver os colaboradores em seus pontos fortes e assim, levá-los ao máximo do potencial. Mas o ganho não é
Pontos Fortes: para fazer uma boa gestão de si, é preciso conhecê-los. Profa. Dra. Yeda Oswaldo é muito boa na interação com as pessoas, em compreender suas necessidades, ajudá-las em seu desenvolvimento pessoal e profissional. Também se expressa muito bem, gosta de ministrar palestras, falar em público e transmitir seus ensinamentos por meio da comunicação
Gestão de Si: o início de tudo… Grandes personalidades que fizeram grande diferença no mundo foram boas gestoras de si mesmas. Einstein, Beethoven, Leonardo Da Vinci, Martin Luter King, Thomas Edison para citar os clássicos. O ídolo e piloto brasileiro Airton Senna e o tenista Roger Federer são outros exemplos mais atuais. Além do talento,
Um sequestro emocional geralmente nos traz arrependimentos depois que acontece. No entanto, é possível controlá-lo, mesmo em circunstâncias difíceis e perturbadoras. O sequestro emocional, detonador de emoções ou sequestros neurais, ocorre “perdemos a cabeça” e agimos por impulso. Mas ele acontece também quando sentimos a nossa sobrevivência ameaçada e emoções como raiva ou medo invadem
Sequestros Emocionais podem ocasionar grandes problemas. Quanto mais usamos a baixa e antiga capacidade de processamento do cérebro, maior a tendência de agirmos por impulso. E quando agimos impulsivamente, não pensamos, somos reativos. Certamente isso é bom, às vezes. Principalmente se dessa reação depende nossa sobrevivência. É o caso de desviar-se de um objeto que
Dizer Não é Difícil A maioria das pessoas não conseguem dizer não. Aprender a dizer não é muito complicado, mais difícil do que assimilar chinês ou japonês, consideramos os idiomas mais difíceis do mundo. Se você é uma dessas pessoas, provavelmente fica transtornado porque aceita fazer coisas que não pode. Isso gera estresse e ansiedade
A busca por soluções de Coaching de Carreira Profissional vêm aumentando diariamente e sua necessidade pode ser explicada por pesquisas recentes: Conforme estudos realizados pelo Instituto de Pesquisa Locomotiva, mais de 50% dos profissionais do Brasil sentem insatisfeitos em suas carreiras! Dessa forma, é notória a necessidade de melhor orientação na carreira e a oportunidade
Muitas vezes é confortável acreditar na ideia de que outras pessoas ou eventos externos controlam nossas vidas. Ou que o ambiente é responsável pelo que somos hoje. Pessoas que pensam dessa forma geralmente assim respondem quando as coisas não acontecem como gostariam: -Por que você está infeliz? Porque meu cônjuge me irrita… -Por que você
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