As emoções negativas intensas são contagiosas.
No cenário atual somos bombardeados com informações ruins, gerando emoções negativas que podem se espalhar para centenas de pessoas, de forma presencial ou online. E assim, criar nervosismo e pânico generalizados.
Indiscutivelmente, tal como um fumante passivo que absorve o ar contaminado do tabagista, a negatividade é altamente contagiosa. Por conseguinte, o simples fato de uma pessoa andar de forma rápida pela sala, digitar com fúria no teclado ou respirar rapidamente, provoca uma sensação ruim em nós.
Da mesma forma, se você tem contato com uma pessoa ansiosa por somente cinco minutos, as chances de também ficar ansioso aumenta muito.
Infelizmente, o ser humano pode se contaminar emocionalmente por coisas muito pequenas. Uma única pessoa que sai do grupo do WhatsApp tem o poder de levar várias outras. Chega ao ponto até do grupo se desfazer por inteiro.
Isso ocorre porque a saída de uma pessoa é percebida como algo negativo – relacionada a uma ameaça. Esse fato cria um alerta no cérebro das outras, que agem por impulso, imitando-a e assim sucessivamente, até ocorrer uma contaminação generalizada. Elas não raciocinam se foi a melhor opção, simplesmente partem para a ação e saem do grupo.
Resta saber se o mesmo ocorre com as emoções positivas.
Emoções Positivas também são Contagiantes?
Segundo Daniel Goleman relata em seu incrível livro “Inteligência Social”:
O fato de que podemos desencadear qualquer emoção em outra pessoa — e ela em nós — atesta o poderoso mecanismo por meio do qual os sentimentos de uma pessoa se espalham para outras. Esses contágios são a principal transação da economia emocional, o intercâmbio de sentimentos que acompanha toda interação humana, não importa qual seja o tema em questão.
Então a resposta para a pergunta “as emoções positivas também são contagiosas? “A resposta é sim! Assim como somos contaminados pela negatividade, a positividade também pode mudar ambientes. De forma presencial ou remota.
Quando os espectadores vêem postagens positivas nas redes sociais, eles reagem com emoções positivas intensificadas.
Basta dizer quanto a risada de uma pessoa contamina as demais. Quando ela dá gargalhadas perto de nós, é quase irresistível não acompanhá-la.
Quando as pessoas não agem por impulso, raciocinando antes de responder, não se deixam contaminar facilmente. Por essa razão, é preciso ter consciência e combater o contágio emocional. Mesmo em situações adversas como problemas no mercado ou na economia e até mesmo em relação às questões de saúde pública.
Por fim, você não será contaminado emocionalmente se estiver equilibrado, caso contrário, reagirá aos estímulos negativos automaticamente, sem pensar que também pode ser um disseminador da negatividade.
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Artigo escrito em parceria com a Profa. Ma. Elaine Dias.
