Relações Positivas são fundamentais Somos seres sociais, a evolução da nossa espécie mostra que precisamos um dos outros para sobreviver, mas principalmente, do apoio mútuo em momentos difíceis para sairmos deles. Além disso, as relações positivas com outras pessoas baseadas na confiança, no respeito e no carinho têm um poder tão benéfico que pode prolongar […]
Para fortalecer o sistema imunológico emocional, precisamos de defesas eficientes. O fato é que o desconhecido e a instabilidade nos levam ao limite. Não é fácil deixar o controle das coisas e não ter a certeza do que acontecerá no dia seguinte. O caminho do norte, sempre tão claro, de repente fica nebuloso em tempos disruptivos.
O contágio emocional é um fenômeno automático. Nem todos sabem o que ele significa e, muito menos, quão suscetíveis são a ele. Assim sendo, é importante ficar consciente ao perceber que isso está ocorrendo no ambiente, seja ele presencial ou online. E principalmente, não ajudar a agravar o problema. Por isso, a autogestão emocional é
As emoções negativas intensas são contagiosas. No cenário atual somos bombardeados com informações ruins, gerando emoções negativas que podem se espalhar para centenas de pessoas, de forma presencial ou online. E assim, criar nervosismo e pânico generalizados. Indiscutivelmente, tal como um fumante passivo que absorve o ar contaminado do tabagista, a negatividade é altamente contagiosa.
Contágio emocional existe de verdade? Não só existe como é avassalador. Prova disso é que atualmente vivenciamos o contágio social e emocional negativo ocasionado pela pandemia do novo coronavírus. Obviamente, não devemos minimizar o problema COVID-19, nem enxergá-lo com lentes cor-de-rosa e agir com irresponsabilidade. Ele existe, é muito real e bate às nossas portas.
Resiliência: Superação de Adversidades Durante nossa jornada de existência é impossível não passarmos por algum tipo de adversidade. Segundo Elisabeth Kubler-Ross, psiquiatra suíça e estudiosa sobre perdas e terminalidade: Não há nada garantido na vida, a não ser a certeza de que todos temos de enfrentar dificuldades. É assim que aprendemos. Alguns enfrentam dificuldades desde
Responda com sinceridade, o título desse artigo é muito tentador, não é mesmo? Quem não deseja encontrar o Eldorado do sucesso, da riqueza e da prosperidade? Mas se você já nos conhece, sabe que há algo errado nesse título. Primeiro porque não é a nossa prática revelar segredos. Nós levamos as pessoas a se conscientizarem
Você conhece empresas com ambiente tóxico, pessoas negativas, medrosas, ansiosas, passivas, sem criatividade, que não encontram soluções para os problemas ou não conseguem enxergar oportunidades de negócios? Geralmente isso acontece quando elas não possuem em seu quadro funcional e principalmente na gestão, pessoas com Inteligência Emocional (IE). Inteligência Emocional (IE) na Carreira e nos Negócios
Howard Gardner: uma revolução do que é inteligência. As empresas bem-sucedidas desenvolvem pessoas de forma contínua e assim, obtém os resultados acima da média e fomentam relações humanizadas. Além de valores alinhados, propósito compartilhado, elas buscam desenvolver os colaboradores em seus pontos fortes e assim, levá-los ao máximo do potencial. Mas o ganho não é
Passar por “altos e baixos’ faz parte da vida. E a forma como você internaliza essas experiências pode estimular o seu desenvolvimento pessoal ou alimentar seus medos. Tudo isso está relacionado a forma como compreendemos as mudanças. Se no passado as coisas não aconteceram como você gostaria e isso lhe causou algum sofrimento, consequentemente, poderá
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