Interesse pela ciência da psicologia.

Em meus anos de atuação como psicóloga é muito comum encontrar pessoas interessadas em conhecer mais sobre a psicologia.

Geralmente as pessoas têm muita curiosidade sobre o comportamento humano e buscam compreender o próprio funcionamento psicológico e o dos outros por meio das suas experiências, percepções, observações ou até conteúdos de autoajuda. Porém, a psicologia científica procura investigar essas questões de forma sistemática, crítica e baseada em evidências.

A Ciência da Psicologia

A psicologia enquanto ciência estuda o comportamento humano e os processos mentais. Assim, ela procura compreender porque as pessoas pensam, sentem e agem da maneira que o fazem.

Isso é instigante, afinal, cada ser humano é único e reage de forma diferenciada em cada situação. Talvez isso explique a curiosidade em investigar a mente humana. Afinal,

O estudo do comportamento é uma viagem que leva a vários caminhos, por isso o fascínio das pessoas pela psicologia.

Entretanto, a psicologia enquanto ciência faz isso de forma aprofundada. Concentra-se nos fenômenos relacionados ao funcionamento de indivíduos e dos grupos de forma científica e validada. Assim, prepara os profissionais para trabalharem com técnicas mais profundas.

A psicologia como ciência é pautada em estudos científicos, pesquisas, métodos e evidências sobre o comportamento humano, emoções e funcionamento psicológico.

Bastante diferente do senso comum.

A Psicologia do Senso Comum

Por outro lado, a psicologia presente na vida cotidiana também tem seu valor e precisa ser considerada, afinal, nem todo conhecimento humano nasce diretamente da ciência formal.

Existem conhecimentos espontâneos, intuitivos e construídos pela experiência prática do dia a dia. São saberes que as pessoas desenvolvem pela vivência, observação e repetição.

É o caso de uma mãe que esquenta a mamadeira e percebe quando o leite está na temperatura ideal. Ela não realizou cálculos complexos ou medições laboratoriais para isso, mas utilizou percepções construídas pela experiência.

A diferença é que a ciência busca investigar esses fenômenos de maneira sistemática, testável e baseada em evidências, enquanto o senso comum se apoia principalmente na experiência subjetiva e na vivência cotidiana.

O problema é que muitas pessoas leigas, sem conhecimento científico utilizam a psicologia do senso comum e a vendem como ciência. Possivelmente para analisar, vender ou justificar uma ideia ou situação. 

No entanto, em muitos casos, somente um psicólogo está preparado para analisar ou lidar com algumas coisas. É o exemplo de um sofrimento psíquico ou de uma dor emocional.

Saliente-se que não tenho nada contra o senso comum adquirido por meio das experiências vividas ou observadas. O que eu digo é que é necessário tomar certos cuidados. Já que:

O problema é que o conhecimento intuitivo e seu critério de verdade não é universal. Ele varia de acordo com a crença e com a cultura de cada pessoa. Por outro lado, a ciência é feita de um conjunto de conhecimentos sobre fatos reais e não da ficção. Acrescente-se a isso as normas, protocolos e linguagem precisa e rigorosa para relatar tais eventos.

Restrições ao Senso Comum

Sem dúvida, a relação entre Psicologia do senso comum e a ciência é muito estreita. Afinal, o conhecimento científico tem como objeto o estudo real que é a vida.

Aliás, há muitos conhecimentos da psicologia apropriados pelo senso comum.

Frequentemente ouvimos dizer que fulano “está neurótico”, ou “tem mania de perseguição”. Ainda que a pessoa não saiba cientificamente o que é isso, é possível que entenda e que se faça entender quando utiliza esses termos. Assim, 

Aplique a psicologia do senso comum com moderação.

Se uma máquina de sua empresa apresentar problema, certamente você procurará um técnico para resolvê-lo.

Se o seu filho estiver doente, você consultará um médico. O mesmo procedimento vale para questões que envolvem sofrimentos e curas psicológicas.

Contribuições que Somente a Ciência da Psicologia Pode Oferecer

Logo, aplicando a mesma lógica, o diagnóstico e a cura (solução) de problemas psicológicos delimitam-se ao campo da psicologia.

Principalmente quando é necessário psicoterapia ou utilização de instrumentos de avaliação ou mensuração de natureza psicológica de uso privativo do psicólogo.

Nesse sentido, assim dispõe a legislação:

Psicólogos são profissionais que estudam, pesquisam e avaliam o desenvolvimento emocional e os processos mentais e sociais de indivíduos, grupos e instituições, com a finalidade de análise, tratamento, orientação e educação. Diagnosticam e avaliam distúrbios emocionais e mentais e de adaptação social, elucidando conflitos e questões e acompanhando do(s) paciente(s) durante o processo de tratamento ou cura. Investigam os fatores inconscientes do comportamento individual e grupal, tornando-os conscientes. Desenvolvem pesquisas experimentais, teóricas e clínicas e coordenam equipes e atividades de área e afins.

(Fonte: Classificação Brasileira de Ocupações – CBO – Ministério do Trabalho e Emprego)

Portanto, é preciso entender que o senso comum possui várias restrições que só podem ser transpostas pela ciência psicológica.

Psicologia Positiva: Uma Possibilidade

Mas se você deseja conhecer um pouco mais sobre a ciência psicológica mesmo não sendo psicólogo, existe uma possibilidade interessante. Refiro-me ao crescente movimento da Psicologia Positiva.

Ao mesmo tempo que respeita os preceitos científicos, ela abre um caminho para profissionais de outras áreas conhecerem a psicologia como ciência.