Casais Pessimistas
Inicialmente, todos sabemos que a vida a dois nem sempre é fácil. Diariamente passamos por várias situações incômodas, os conflitos fazem parte da vida a dois.
No relacionamento amoroso entre o casal, é comum ambos cometem pequenos deslizes. Desde chegar tarde em casa, até ficar discutindo um detalhe chato durante o jantar sã aborrecimentos comuns da vida cotidiana
Para Martin Seligman precursor da Psicologia Positiva, o otimismo é fundamental para o florescimento de uma relação.
Assim, em uma união, quando existe o otimismo, ambos conseguem viver bem mesmo com os aborrecimentos e frustrações.
Isso porque ambos dão explicações otimistas para as situações e conseguem até transformar falhas em forças pessoais. Isso auxilia e fortalece na união.
Os pesquisadores da Psicologia Positiva descobriram que, em relação aos casamentos, todas as combinações são possíveis, menos uma: quando se unem-se dois pessimistas.
Eles afirmam que casamentos, parcerias e uniões entre eles correm risco a longo prazo.
Otimistas e pessimistas são acometidos pelos mesmos contratempos ou tragédias da vida, mas os primeiros sabem enfrentá-los de melhor forma.
Enquanto eles reagem rapidamente aos infortúnios e mesmo com algumas perdas e se recompõem e voltam à luta, os pessimistas se desmoronam e se rendem à angústia e na maioria casos, ficam deprimidos.
Imagine agora um casal de pessimistas que enfrentam uma adversidade juntos. Como eles se sairiam?
A Relação Pessimista: Espiral Descendente
Quando dois pessimistas estão juntos e algo inesperado acontece, uma espiral descendente de emoções positivas logo se inicia.
Como exemplo, se ele chega tarde do trabalho, ela, com o estilo pessimista interpreta: “Ele não me ama, o trabalho é mais importante que eu.” E logo fica aborrecida.
Se ele é também um pessimista, logo analisa o comportamento da companheira: “Ela é uma ingrata, não vê quanto eu trabalho para sustentar a nossa família.“ E diz:
– Eu chego em casa e você está sempre com essa cara emburrada. Não vê que estou tentando colocar dinheiro em casa?
Ela contra-ataca:
– Você reclama de tudo, você que é um ingrato, estou aqui lhe esperando para o jantar há um tempão…
Isso geralmente desencadeia uma discussão incontrolável e acusações mútuas.
Se no início a explicação fosse mais otimista, certamente não haveria desentendimento entre o casal.
A longo prazo, nem preciso dizer que a relação fica insuportável.
Os pesquisadores da Psicologia Positiva concluíram que o otimismo ajuda no casamento, enquanto o pessimismo atrapalha significativamente a relação. O negativismo pode fazer o amor a dois definhar.
Quanto antes desenvolver o otimismo, melhor é para a relação. Se ao menos um deles for otimista, a chance de florescer a relação é muito maior.
