COMO MANTER O FOCO E A PRODUTIVIDADE
Manter o foco e produtividade é essencial para a eficácia, mas principalmente, para diminuir a ansiedade. Em um mundo cheio de estímulos, é muito fácil deixar de prestar atenção em situações importantes e se distrair com bobagens e intermináveis divagações. São tantas músicas, vídeos, piadas, insights, posts, fotos, livros, notificações, mensagens, e-mails e comentários interessantes […]
TRABALHO EM EQUIPE DE ALTA PERFORMANCE
Trabalho em Equipe ou Trabalho em Grupo? Inicialmente, é bom esclarecer que trabalho em equipe não é um assunto novo. Historicamente, o ser humano vem trabalhando em sociedade desde que descobriu que o trabalho em equipe gera ganhos impossíveis de ser alcançados em relação ao trabalho individual. Ainda assim é bastante comum as pessoas se […]
GERAÇÃO: COMO SOLUCIONAR CONFLITOS
Diversidade geracional: características de cada geração. Pela primeira vez na história, temos várias gerações trabalhando juntas na mesma organização. Assim, já era de se esperar que existam conflitos no ambiente de trabalho ocasionados pelas diferenças geracionais. Diante da diversidade comportamental e dos valores, as adversidades e os problemas como os de relacionamento e de comunicação […]
COMO VENCER O MEDO PARA ALCANÇAR O SUCESSO
Dentre as emoções do ser humano, o medo é considerado o mais avassalador, podendo ser o fator limitante de uma carreira e o maior inibidor do sucesso. Profissionais de todos os níveis são assombrados por esse sentimento: -Medo de não agradar, de não alcançar as metas, de mudar de emprego, de perder o emprego, de […]
ESTRESSE: O MAL SILENCIOSO
Infelizmente chegamos ao que era previsto: o estresse tornou-se o mal do século. Com efeito, o número de pessoas estressadas aumenta significativamente, anos após ano. O estresse acomete pessoas de todas as idades, é muito comum jovens e adolescentes se queixarem desse mal. Até mesmo as crianças que teoricamente, pensávamos que não tinham problemas, sofrem […]
FALSO MORALISTA: A HIPOCRISIA NO TRABALHO
Falso Moralismo Certamente você conhece pessoas que sabem o que é certo, propagam o correto, mas na hora de fazer o certo, não o fazem. São aquelas pessoas que fazem o oposto do que falam, que cometem erros, mas são bastante severos com os mesmos equívocos cometidos por outras pessoas. Na sociedade em geral, e […]
COMO MELHORAR O FOCO NO TRABALHO
Em uma das últimas empresas que ministrei treinamento, uma das colaboradoras solicitou para tirar uma selfie comigo e se poderia pegar seu smartphone para fazê-lo. De uma forma muito natural eu disse que sim e ela tirou alegremente várias fotos, postando-as imediatamente. Aquela empresa, assim como tantas outras, não permite o uso do celular e […]
EMOÇÕES NO TRABALHO: COMO LIDAR COM ELAS
É preciso saber lidar o que fazer com as emoções no trabalho. Mas nem sempre é fácil. Vamos iniciar compreendendo o que são emoções. O que São Emoções As emoções são reações afetivas intensas e momentâneas, desencadeadas por estímulos significativos, tanto internos quanto externos, conscientes ou inconscientes. As emoções normalmente surgem como resposta a um […]